仮想通貨を最近始めてなんとかなけなしの貯金を回復させた銀行員のブログ。

14卒の銀行員が素人ながら仮想通貨始めました。浪費癖で貯金20万の状態から、仮想通貨で総資産140万円まで回復。現在は給料をできるだけ仮想通貨にぶち込みたいので節制生活送っております。その他、筋トレが趣味です。ちょくちょく1人でナンパもしてます笑。勉強中の身なので、皆と一緒に仮想通貨について学んでいきたいと思います。

たいていの悩み事は運動して寝たらなおる

仕事で怒られた、試験に落ちた。

これらの事で、夜にすごく落ち込んだ経験はだれしもあるはずだ。

しかし、だいたいぐっすり寝たら次の日には忘れている。
もちろん、急に仕事が出来るようにはならないし頭が良くなったりしないから根本的な解決にはならない。

だが少なくとも「あぁ、じぶんはなんてダメな人間なんだ」というネガティヴな思考に陥ることは無くなるだろう。

たいてい寝たら治るのでオススメ。

ぼくの場合、筋トレすれば半分くらいは忘れるし、寝ればもうあっというま。

次の日の朝「昨日の自分はこういうところがダメだったから、今日からこうしていこう」と反省すればいい。

別に落ち込む必要はない。落ち込むと救われたり誰かが手を差し伸べてくれることなんてないのだから。